فاتولز - جدیدترین ابزار رایگان وبمستر
زیـــبایی و سـلامت

زیـــبایی و سـلامت
زیـــبایی و سلامت، حق ماست... آن را از خود دریغ نسازیـــــم... 
نويسنده
لینک دوستان

 آزمونی برای تعیین نوع پوست

پوست چرب، جوشی و مختلط

     مصرف ماده غذایی سرشار از مواد قندی، باعث تحریک غدد چربی و در نتیجه جوش زدن پوست می شود. غذاهای شیرین، تولید هورمون مردانه آندروژن را بالا می برد و این امر موجب آکنه و جوش می شود.

    ماسک تهیه شده از میوه‌های استوایی مانند آناناس و کیوی در از بین بردن سلول‌های مرده پوست، مفید است. کافی‌ست میوه له شده را به مدت 10 دقیقه روی پوست بگذارید و سپس خوب شست‌وشو نمایید.

   در ضمن این مسأله، فراموش نشود که شستن صورت حتی با محلول‌های شست‌وشوی مخصوص پوست چرب (همانند محلول‌های تهیه شده از درخت چای= تی تری) نیز نباید در روز بیشتر از دو مرتبه باشد چرا که اثر آن برعکس خواهد شد.

نکتــه:

در روز استفاده از کرم ضدآفتاب مخصوص پوست(بدون چربی) و کرم مات کننده صورت به عنوان یک مرطوب کننده مخصوص پوست، فراموش نگردد.

    

  پوشیدن دستکش برای محافظت از پوست دست ها در روزهای گرم و آفتابی سال لازم است. در این مطلب به اثرات آفتاب بر روی پوست دست اشاره می کنیم :


نور آفتاب و لکه های قهوه ای رنگ پشت دست

 
 
لکه هایی که به آنها « سولارلنتایگو » یا « لنتیگوهای آفتابی » می‌گویند، همان لکه های قهوه ای رنگی هستند که از میانسالی به بعد پشت دست خیلی از افراد ظاهر می شوند و زیبایی دستان آنها را تحت تأثیر قرار می دهند. در گذشته به این لکه ها، « لیوراستاک » یا « لکه های ناشی از کبد » هم می گفتند.

   به عبارت ساده تر در زمان های قدیم، وجود لکه های قهوه ای رنگ پشت دست را نشانه اختلال در کارکرد کبد می‌دانستند در صورتی که عامل اصلی ایجاد این لکه ها در درجه اول افزایش سن و سپس برخورد مستقیم اشعه فرابنفش نورخورشید با پوست پشت دست است.


نور آفتاب و پیری پوست پشت دست
  اشعه فرابنفش نورخورشید از مهم ترین عوامل پیرشدن زودرس پوست دست ها هم محسوب می شود. به همین دلیل پوست دست تمام افرادی که ساعت های زیادی را در معرض نورآفتاب قرار می گیرند و در برابر آفتاب هیچ محافظتی از پوست دستان خود نمی کنند، زودتر از سایر افراد پیر، چروکیده و خشک می شود.
  امروزه می توان با روش های علمی و جراحی های زیبایی، پوست صورت افراد را جوان تر، شاداب تر و زیباتر کرد. ممکن است شخصی این جراحی زیبایی را انجام دهد و پوست صورتش جوان تر شود ولی اگر به زیبایی دست های خود اهمیت ندهد و بدون استفاده از پوشش های مناسب فیزیکی یا شیمیایی، دستان خود را در معرض تابش مستقیم نورآفتاب قرار دهد، نداشتن تطابق بین پوست صورت و دستان ظاهری نامطلوب به او خواهد داد پس تمام کسانی که به زیبایی و جوانی پوست خود اهمیت می دهند، نباید از سلامت و زیبایی پوست دست هایشان هم غافل شوند.

دستکش، بهترین محافظ پوست دست ها

 یکی از ساده ترین راه های محافظت از پوست دست ها در برابر اشعه های مضر آفتاب و پیشگیری از ابتلا به پیری زودرس و ایجاد لکه های قهوه ای در پوست این ناحیه از بدن در روزهای گرم و آفتابی سال، استفاده از دستکش های نخی موجود در بازار است.

   البته مصرف کرم های ضدآفتاب برای محافظت از پوست دست ها هم می تواند بسیار مفید و موثر باشد. به تمام کسانی که مجبورند در ساعت های بین ۹ صبح تا ۴ بعد از ظهر از منزل خارج شوند، توصیه می شود تا می توانند از مکان های سایه رفت وآمد و از دستکش نخی، کلاه لبه دار و کرم ضد آفتاب استفاده کنند. کرم ضدآفتاب معمولا باید ۲۰ دقیقه پیش از خروج از منزل روی پوست دست و صورت مالیده و هر ۲ تا ۳ ساعت یک بار تمدید شود.
   استفاده از کرم های ضدآفتاب فیزیکال برای محافظت از پوست دست ها بیشتر از انواع دیگر کرم ها توصیه می شود چون درصد محافظت این کرم ها از پوست در مقایسه با ضدآفتاب های شیمیایی بیشتر است. پوشیدن دستکش برای برخی افراد مانند راننده ها برای محافظت بیشتر از پوست دست هایشان ضروری است
(این مطلب به من از یه گروه ایمیل شده بود و متأسفانه منبع آن نیامده بود).

 

 

(خوشبختانه اوریفلیم دستکشی دارد که 95٪ نخی ست و هم چنین کرم دستی که دارای ضد آفتاب است، پس برای خریدن آن درنگ نکنــــــید...)

 

 

7 نکته مهم در زیبایی آقایان

  بیشتر مردان یاد گرفته اند که بعد از بلند شدن از خواب موهایشان را شانه کنند، قبل از خوردن غذا دستهایشان را بشویند و بعد از هر وعده قضایی دندانهایشان را مسواک بزنند اما علاوه بر این اصول اولیه نظافت، رعایت چند نکته دیگر هم برای آقایان ضرورت دارد.این نکات را در برنامه روزانه خود بگنجانید تا یک مرد متشخص سالم ، خوشبو و مرتب باشید :
 
 
1 - ناخنهایتان را تمیز و مرتب کنید
 
   ناخنهای کثیف و نامرتب نشان دهنده بهداشت ضعیف افراد است.همه ناخنهایتان را به یک اندازه کوتاه کنید و زیر ناخنهایتان را هم مرتبا" تمیز کنید تا جرم و آلودگی در آن جمع نشود. اگر پوست دور ناخن شما خشک شده و یا پوست پوست شده است ، با چند قطره روغن زیتون آن را مرطوب کنید و بعد از ۱۰دقیقه دستهایتان را بشویید.
 
 
2 - هرشب صورتتان را بشویید
 
   تقریبا" همه مجله های زیبایی به زنان توصیه می کنند که هر روز صورتشان را بشویند اما مردان هم باید به این توصیه عمل کنند . در پایان هر روز از یک پاک کننده صورت ملایم استفاده کنید تا گرد و غبار ، آلودگی و روغنهایی که در طول روز روی پوست صورتتان تجمع کرده اند را کاملا" پاک کنید.
 
 
3 - موهای ناخواسته صورتتان را اصلاح کنید
 
   انسان‌ها طبیعتا موجودات پرمویی هستند اما این به این معنا نیست که ما مجبوریم همه موهایمان را تحمل کنیم. هرگز موهای بینی خود را فراموش نکنید.حداقل هفته ای یکبار موهای بینی خود را اصلاح کنید تا موهای زائد بینی از سوراخهای بینی بیرون نزند. برای از بین بردن موهای بینی و همینطور موهای زائد داخل و اطراف گوش می توانید از دستگاههای مخصوص اینکار استفاده کنید. 
 
4 - هر روز از نخ دندان استفاده کنید
 
   دندانپزشکتان همیشه به شما توصیه می کند که هر روز از نخ دندان استفاده کنید. نخ دندان جرمها و غذاهای باقیمانده در بین دندانهای شما را کاملا تمیز می کند و باعث می شود که خطر ابتلا به بیماری لثه و کرم خوردگی دندان به میزان قابل توجهی کاهش یابد. حداقل روزی یکبار از نخ دندان استفاده کنید و بعد با دهان شویه دهانتان را بشویید.
 
5 - از کرم مخصوص اصلاح یا کف ریش استفاده کنید
 
    این کرم نه تنها به شما کمک می کند که راحتتر اصلاح کنید بلکه باعث می شود پوست صورتتان نرم و مرطوب شود. بعد از اصلاح هم بهتر است از افترشیوها و یا مرطوب کننده های دیگر استفاده کنید تا پوست صورتتان نرمتر شود.
  
6 - از نرم کننده استفاده کنید
 
   بهتر است حداقل یک روز درمیان موهایتان را بشویید و هنگام شستشو ، علاوه بر شامپو از نرم کننده هم استفاده کنید. در حالیکه شامپو ، کثیفی و آلاینده های زیستی محیطی را از روی موهای شما پاک می کند ، نرم کننده رطوبت مورد نیاز موهای شما را تامین می کند.اگر موهای شما خشک و شکننده است ، هر هفته یکبار از یک نرم کننده خیلی قوی استفاده کنید . 
 
7 - کرم ضد آفتاب بزنید
 
   صورت و نقاط دیگر بدنتان که در معرض نور آفتاب قرار می گیرند را با کرم ضد آفتاب بپوشانید. استفاده از این کرم ها ، پوستتان را از اشعه های مضر خورشید حفظ می کند و خطر ابتلا به سرطان پوست را کاهش می دهند. از عینک آفتابی هم استفاده کنید تا چشمانتان از اشعه یو وی در امان بمانند.
 

Click here to enlarge

    همـه دوست دارند در طبیعت با بهار همنشین شوند .متخصصان پوست پیشنهاد می کنند برای جلوگیری از اگزما و حساسیت پوستی در این فصل زیبا ، به طور مرتب از مرطوب کننده و آب رسان های مفید برای پوست استفاده شود. در هر حال مراقبت از پوست در بهار، نکته های ویژ ه ای دارد که در ادامه  مطلب به آن اشاره می کنیم...

نایت اسکین

ادامه مطلب

   

رژ لب پاورشاین اوریف لیم بیوتی

تأثیر سه بعدی این رژلب درخششی به لب های شما می دهد که تاکنون نظیر آن را ندیده اید. این رژ لب سرشار از روغن هسته رز و ویتامین E جهت رطوبت بخشی به لب های شما است. فرمولاسیون خاص و چرب آن استفاده از آن را آسان نموده است.

 رنگدانه های موجود در این رژلب ،لب شما را بسیار درخشان می کند. 95% موافق* 

 

لب ها احساس رطوبت بیشتری می کند.85% موافق*

 حاوی اس پی اف 12 برای محافظت از آفتاب

 کد کالا: 16349 بنفش تیره

 کد کالا: 16350 صورتی صدفی

 کد کالا: 16351 نارنجی(موجود است)

کد کالا: 10684 بنفش

کد کالا: 10685 یاسی (موجود است)

برخی از ویژگی های پوست آقایان :

 

1.ساختار پوست آقایان با پوست بانوان متفاوت است .

 

 

2.به طور کلی آنها دارای پوست سفت تری هستند .

 

 

3.مسن شدن در پوست آقایان دیرتر اما سریع تر اتفاق می افتد .

 

 

4.پوست معمولا چرب است و به خاطر اصلاح مداوم صورت ، خشک تر می شود .

 

 

5.پوست آقایان بیشتر عرق می کند.

 

 

پیشنهاد می شود آقایان گرامی در کنار مشغله های کاری خود از حدود سنین 40-35 سال به بعد برای پوستشان از مراقبت های ضد پیری استفاده کنند .

 

 

این مراقبت ها می تواند در روز،نیازهای اصلی پوست را تشکیل دهد:

 

 

1.پاک کردن و شستشوی صورت (با ژل های متناسب پوستشان)

 

 

2. تنظیم کردن پوست صورت(با تونرهای مخصوص)

 

 

3. رطوبت رسانی در طول روز یا استفاده از کرم های ضدآفتاب

 

 

4. تغذیه رسانی پوست در طول شب

 

    پیشنهاد می شود آقایان از این چهار مورد ، دست کم شستشوی درست صورت و استفاده از کرم ضدآفتاب را حتما در برنامه روزانه خود بگنجند به ویژه آنهایی که در تماس بیشتری با آفتاب هستند مانند رانندگان گرامی و .....

.: Weblog Themes By themzha :.

درباره وبلاگ

با پوسـت خود، مهربــــان باشیم...
امکانات وب

صفحه قبل 1 2 3 4 5 ... 58 صفحه بعد